Vad händer egentligen under klimakteriet?
Klimakteriet inträffar när de kvinnliga hormonerna östrogen och progesteron börjar minska i kroppen.
70 - 80 % av alla kvinnor upplever vissa emotionella och fysiska besvär, av varierande grad.
'Menopausen' är egentligen ett datum; nämligen dagen efter den sista mensen. Datumet bestäms retroaktivt, när mensen uteblivit i 12 månader. Tiden som leder upp till klimakteriet kallas perimenopaus - under den här tiden kan kvinnor uppleva klimakteriesymptom på grund av att hormonhalterna i kroppen börjar förändras.
I västvärlden är genomsnittsåldern för klimakteriet 51 år. De flesta kvinnor går in i perimenopausen mellan 45 och 55 års ålder, men det kan börja så tidigt som 35 och så sent som 60 år.
Bieffekter under klimakteriet
Klimakteriesymptom kan vara fysiska, sexuella och psykologiska
Fysiska klimakteriesymptom
- Oregelbunden mens
- Värmevallningar
- Hjärtklappning
- Huvudvärk
- Värk
- Utmattning
- Sömnproblem
Sexuella klimakteriesymptom
- Torra slemhinnor
- Nedsatt sexlust
Psykologiska klimakteriesymptom
- Oro och ångest
- Irritation och humörsvängningar
- Koncentrationssvårigheter och minnesproblem
- Nedstämdhet
Psykologiska besvär kan var direkt relaterade till förändrade hormonhalter. Besvären kan förvärras av stressfulla situationer som är vanliga omkring tiden för klimakteriet - till exempel samhällets negativa syn på åldrande, pensionering och barn som flyttar hemifrån.
Lösningar på klimakteriesymptom
Många kvinnor försöker undvika hormonersättning på grund av bieffekterna. För dem är det bästa att införa enkla förändringar i deras livsstil som stresshantering, hälsosam kost och motion. Tillsammans med naturläkemedel kan det vara ett effektivt sätt att tackla klimakteriesymptom.
Nutri5
® är en naturlig produkt för klimakteriebesvär. Den speciella kombinationen av sojaingredienser har visat sig lindra klimakteriesymptom effektivt.
I tester uppgav 90 % av alla kvinnor att de märkte av en minskning av samtliga vanliga klimakteriesymptom. Man har även lyckats påvisa att Nutri5
® kan reducera kroppens totala kolesterol och LDL-kolesterol avsevärt, vilket minskar risken för hjärtsjukdomar. Dessutom bidrar sojakomponenterna till att bibehålla normal benstyrka hos kvinnor efter klimakteriet.